Введите свои данные в калькулятор для снижения вeса и начните худеть сейчас!

Калькулятор калорий не подходит для лиц моложе 18 лет, беременных и кормящих женщин.

План питания для снижения веса

Узнайте бесплатно:

  • Суточную норму калорий для снижения веса.
  • ИМТ (индекс массы тела).
  • Суточную норму белков, жиров и углеводов.

Подписка на 1 мес., 3 мес. или 12 мес.

  • К своему плану питания вы сможете подключиться за минуту после оплаты. Каждый рецепт расcчитан и подобран индивидуально для вас.
  • План питания никогда не надоест. Рецепты сможете выбирать по своему вкусу и желанию, а норма калорий останется.
  • Личные консультации по е-mail roberta@emityba.ru

Рекомендуем

г - г

Белки

78 г - г

Жиры

175 г - г

Углеводы

Калории

Ваш ИМТ -

Индекс массы тела (ИМТ) - это величина, позволяющая оценить состояние вашего питания и здоровья.
  • ИМТ ниже 18.5 - недостаточность массы тела. Вам снижать вес ненужно. Если хотите набрать вес, в калькуляторе калорий выберите III физическую активность.
  • ИМТ 18.5 – 24.9 – нормальный. Придерживайтесь своей нормы калорий и получите желаемый результат.
  • ИМТ 25.0 – 29.9 - избыточная масса тела. Придерживайтесь рекомендуемой нормы калорий, уменьшайте избыточную массу тела и поддерживайте здоровый вес.
  • ИМТ выше 29.9 - ожирение. Придерживайтесь рекомендуемой нормы калорий, уменьшайте ожирение и поддерживайте здоровый вес.

База здоровых рецептов для похудения, присоединяйтесь!

  • Наши рецепты – это вкусно, быстро и полезно!

Купить план

план на 1 мес.
/ 19.95



Выбрать

план на 3 мес.
/ 44.85

1 месяц цена 14.95 €


Выбрать

план на 12 мес.
/ 119.4

1 месяц цена 9.95 €


Выбрать

Регистрация


Я согласен с политикой обработки персональных данных и правилами пользования сайтом.